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Carlos Cabrera
Instructor

Lic. en Psicología. Psicoterapeuta de adultos. Especializado en terapias del trauma (Somatic Experiencing, Brainspotting, EMDR), Mindfulness y Compasión, Terapia Focalizada en Emociones. Facilitador de entrenamientos y talleres de reducción del estrés y gestión emocional.

Cursos de Carlos Cabrera
30 ejercicios breves para aliviar la ansiedad
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30 ejercicios y meditaciones breves (5 minutos aprox.) para calmar el cuerpo y despejar la mente.
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Motivación Positiva. Cultivando autoconfianza.
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Aprende a motivarte positivamente, desestresando tu cuerpo y cambiando tu diálogo mental. Completo programa basado en Mindfulness, Somática y Compasión.
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